第4回アンチエイジングセミナー キラーストレスへの対処法(再)開催します | ブレインケアクリニック | 新宿 四谷三丁目 心療内科 精神科 物忘れ うつ 不眠 認知症予防

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新宿区左門町13番地 磯辺ビル2階

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2016年07月25日

第4回アンチエイジングセミナー キラーストレスへの対処法(再)開催します

7月19日に当院で開催したセミナー「キラーストレスへの対処法」。大変好評でしたので、同じ内容で再度実施致します。次回第四回は、8月23日(火)の19時から開催します。今回も自律神経の働きをビジュアルでチェックできる「自律神経バランス分析」(ページ下部にサンプル画像あり)を無料で体験頂けます。

セミナーの内容

  • NHKスペシャル「シリーズ キラーストレス」のおさらい
  • 認知行動療法(コラム法)を学ぶ
  • 自律訓練法をやってみよう
  • ストレスチェック外来とは

ストレスの危険性とその対処法について学んで頂けます。特に、マインドフルネスや自律訓練法というストレス緩和法を実際にご体験頂けます。

セミナー概要

日時
2016年8月23日(火曜日) 19時〜20時
費用
無料
場所
ブレインケアクリニック
〒160-0017 東京都新宿区左門町13番地 磯部ビル2階
アクセスページはこちら
ご予約方法
お名前、ご連絡先を下記のいずれかの方法でお申し込み下さい。

  1. ①お電話 03-3351-3386
  2. ②メール info@brain-care.jp
  3. ③ブレインケアクリニックのFacebookページにある、イベントページより参加のご連絡イベントページはこちら

第三回セミナーのアンケート結果

【女性・50代】
本日はありがとうございました。NHKのキラーストレス2回分見ていたので、本日の講義でまた復讐できてしっかり頭に入ってきました。食べ物と神経伝達物質ともとても関連があるのですね。ストレス対策法、自宅で実践してみたいです。体がほんとうに温かくなり、ゆったりした気分になりました。
【女性・40代】
専門的かつ擬態的でわかりやすい内容でした。自分が意識していないことがありそうで改めて向き合う必要性を感じました。日々日常の中で、できることはどんどん実践してみたいと思います。貴重なお話ありがとうございます。
【女性・40代】
とても勉強になりました。ストレスの対処法を試してみたいと思います。
【女性・50代】
丁寧な説明で、解りやすかったです。
【男性・30代】
とても勉強になりました。いつもありがとうございます。
【女性・30代】
普段あまりストレスのことは考えないようにしていましたが、きちんと向き合わねば!と思いました。とても解りやすいご説明ありがとうございました。
【女性・40代】
自立訓練を是非明日からやってみようとおもいました。知人ちも教えてあげたいです。ありがとうございました。
【男性・50代】
ストレスの影響について、理解できた。又、その解消の重要性が分かった。一度、現在の状態をしりたいと思いました。今日はありがとうございました。

ブレインケアクリニックとは

2016年5月に新宿区の四谷三丁目駅近くに開院した、認知症発症予防を目的とした新しいカタチのアンチエイジングクリニックです。ブレインケアクリニックでは、身体を内側から若く保つアンチエイジングの診療の他、日本初の方法で、認知症発症予防を目指す診療「ブレインケアプログラム」を行っております。(その他の診療内容はこちらから)新しい取り組みが、テレビや雑誌やウェブマガジンなどで紹介頂くことが増えてきました。

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また、当クリニックでは、認知症やアンチエイジングの人数限定の無料セミナーなどを定期的に開催しております。情報は本サイトの他、Facebookページにて随時発信しております。Facebookページをいいね!して、お得なキャンペーン情報や、限定無料セミナーの情報をゲットしてください!

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