記憶障害の症状と対応法 | ブレインケアクリニック | 新宿 四谷三丁目 心療内科 精神科 物忘れ うつ 不眠 認知症予防

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2017年09月5日

記憶障害の症状と対応法

記憶障害とは、物事を記憶して保持し、それを必要な時に引き出すことができない状態のこと。

時間による分類

即時記憶・作業記憶(ワーキングメモリー)

電話番号を調べてからかけるまで

長期記憶

1)遅延記憶:朝ごはんの内容の記憶
2)近似記憶:先週の日曜日に何をしたか
3)遠隔記憶:学生時代の思い出

展望記憶

未来の記憶:来週の月曜日の会議を覚えておく。駅に行くまでに手紙をポストに投函する。

 

記憶障害の具体的な症状

  • さっき言われたことを忘れてしまう
  • 人や物の名前が覚えられない
  • 約束を守ることができない
  • いつも時間に遅れる
  • うっかりミスが多い
  • 怪我や病気以前のことは覚えているのに、新しいことが覚えられない
  • 薬の飲み忘れや二重飲みがある
  • 作業の途中で自分が何をしていたかわからなくなる
  • 同時に複数のことが覚えられない

 

記憶障害への対応法

  • 暗記記憶よりも経験記憶を伸ばすように心がける
  • 何事も繰り返すことで習慣化するようにする
  • マニュアルを読んで覚えるのではなく、実際に行動して覚える
  • 積極的にメモやスケジュール表、アラームなどを活用する
  • 何事もオウム返しに言い返す
  • 暗算などで短期の記憶をトレーニングする
  • 聴覚だけでなく視覚や触覚を活用して覚える習慣をつける
  • 声に出して、書いて覚える習慣をつける

 

参考:脳解剖から学べる高次脳機能障害リハビリテーション入門 ライフステージに沿った支援のために 改訂第2版 診断と治療社

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クリニック概要

ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0017 東京都新宿区左門町13番地
    磯辺ビル2階
  • 03-3351-3386
金曜日午後の診療時間は、18時まで
休診日:水曜・土曜・日曜・祝日
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15:00 - 19:00
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