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認知症、特にアルツハイマー病を予防するための食事法:3つのポイントを詳細解説

認知症と診断される人は年々増え続けています。認知症は発症する20年ほど前からすでに脳内で変化が始まっています。 […]

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認知症の予防 食事編その1:脂質

私たちは、常に体内で起きている化学反応によって生命活動を維持しています。化学反応とは、「AとBを合成するとCが […]

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