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認知症を予防することが可能な時代になった

認知症の発症を完全に防ぐことはできないかもしれません。しかし、発症のリスクを抑えることは可能です。世界中で認知 [...]

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物忘れ、気になってませんか? 脳を老化させないために、いますぐ運動をしなくてはいけない7つの理由

運動嫌いの人も多いと思いますが、運動の効用は絶大で、それは脳の老化や認知症予防においても変わりません。なぜ運動 [...]

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認知症・アルツハイマー病の予防に役立つ睡眠のとり方

眠らなくなっている日本人 あなたは毎日何時間眠っていますか?ちなみに、厚生労働省による平成27年度の国民健康・ [...]

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認知症の予防法詳細解説 ストレスによる悪影響とその対処まとめ

そもそもストレスとは ストレスというのは、心身に変化をもたらすあらゆることを指します。ですので、別に精神的なこ [...]

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認知症・アルツハイマー病を予防する運動のしかたを詳細解説

運動が重要な理由 運動は認知症のリスクを減らす、もっとも重要な要素の一つです。脳の血流を改善する・ニューロンを [...]

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大湊管理栄養士による勉強会報告 「糖質制限のはじめ方 基本編」

初めまして。管理栄養士の大湊と申します。今回から、ブレインケアクリニックで月に1回栄養素の勉強会を担当すること [...]

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

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