生活習慣に関する記事一覧 | ブレインケアクリニック | 新宿 四谷三丁目 心療内科 精神科 物忘れ うつ 不眠 認知症予防

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新宿区左門町13番地 磯辺ビル2階

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新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。 ブレインケアクリニックは本日より診療を開始します。 本年も「脳と心の健康を守 […]

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院長も認知機能を調べてます

自分の認知機能を調べる 認知症予防のためには、認知機能を定期的に調べることが大切です。院長がぼんやりしていたら […]

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認知症の予防(2)糖質

認知症、特にアルツハイマー病の患者さんは、甘いものを好む人が多いと言われます。単に好みの問題といえばそれまでか […]

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認知症の予防 食事編その1:脂質

私たちは、常に体内で起きている化学反応によって生命活動を維持しています。化学反応とは、「AとBを合成するとCが […]

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脳のアンチエイジング・認知症予防はいつから始めるべきか

いつまでも若いと思っていても、脳の老化は進んでいきます。わかりやすいところでいうと、新しいものを覚える力。若い […]

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アンチエイジングと精神科

以前から、「精神医学とアンチエイジングの専門医です」と自己紹介すると、「精神科とアンチエイジングって何か関係あ […]

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ブレインケアプログラム提案書

先日ブレインケアプログラムを受け、その結果の「あなたのためのブレインケアプログラム提案書」を 院長先生に作成し […]

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認知機能検査は怖くない!(その2)

前回の投稿で、認知機能検査は認知症の診断をする検査ではないとお話ししましたが、「実際に結果はどんな風に出るの? […]

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歳をとっても頭は良くなる

歳をとったらボケていくのは仕方がない、そう思っていませんか? まだまだあきらめるのは早いですよ!「このようにす […]

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